Krabičková strava Žilina – čerstvé krabičky od Bibky pripravené na rozvoz
🥗 Rozvoz Žilina · Kysucké Nové Mesto · Bytča

Krabičková strava zo Žiliny, ktorá funguje!

Zdravé a chutné jedlo v krabičke s rozvozom až k tebe domov — s najväčším obsahom bielkovín na trhu. My nakúpime, navaríme a doručíme — ty len ješ a šetríš čas.

💪 Najviac bielkovín na trhu🎓 Zostavené výživovou špecialistkou⏱️ 0 min varenia🚚 Doručené čerstvé
Bibka v bordovom rondone – zakladateľka Krabičiek od Bibky 🍱 Pripravuje Bibka — vyštudovaná výživárka
🥗 zelenina uteká pred kurzorom
č. 1najlepšie hodnotená krabičková strava v Žilinskom kraji
3mestá rozvozu
5jedál denne na výber
0 minčasu pri varení
Jednoducho

Ako funguje krabičková strava

Od objednávky po čerstvé jedlo doma — bez plánovania, nákupov a varenia.

1

Vyplň objednávku

Online formulár — vyber program a počet dní podľa svojho cieľa.

2

Zaplať

Cez platobnú bránu kartou alebo na faktúru.

3

Rozvoz štartuje v nedeľu

Objednávky prijímame pondelok až piatok (uzávierka piatok 12:00). Prvé krabičky ti dovezieme už v nedeľu večer.

4

Ješ celý pracovný týždeň

Rozvážame nedeľu až štvrtok, vždy deň vopred — jedlo máš na pondelok až piatok. Po dohode dovezieme vo štvrtok aj krabičky na sobotu.

Kalkulačka kalórií

Koľko kalórií potrebujem?

Vypočítaj si svoj denný príjem a my ti odporučíme program. Bez registrácie, za pár sekúnd.

🍱 Vyplň údaje a klikni na Vypočítať — ukážeme ti tvoj denný príjem aj odporúčaný program.
Programy & cenník

Vyber si svoj program

Vyvážené menu s vypočítanými kalóriami — pre chudnutie, udržiavanie kondície aj naberanie.

💡 Akcia: 2 krabičky na 1 adresu s dopravou zadarmo — objednaj telefonicky na 0904 923 405 alebo na info@krabickyodbibky.sk.

📦 Objednávka min. 5 dní · uzávierka na ďalší týždeň v piatok do 12:00 · doprava 1,90–3,00 € (Žilina, Bytča, Kysucké Nové Mesto) — alebo zdarma pri objednávke 2 na jednu adresu.

Krabičková strava pre ženy – cestovinový šalát v krabičke Žilina

3 chody · Ženy

1300–1450 kcal — vyvážené menu pre ženy

🔻 Chudnutie⚖️ Udržiavanie
17,55 € / deň
  • 3 jedlá denne: raňajky, obed, večera
  • 1300–1450 kcal
  • Ideálne na chudnutie a udržiavanie
Objednať
Najobľúbenejšie
Krabičková strava pre mužov 1800 kcal – kuracie mäso so zemiakmi a zeleninou

3 chody · Muži

1600–1800 kcal — výdatnejšie porcie

🔻 Chudnutie⚖️ Udržiavanie
19,75 € / deň
  • 3 jedlá denne: raňajky, obed, večera
  • 1600–1800 kcal · viac bielkovín
  • Na chudnutie a udržiavanie
Objednať
5 jedál denne na mieru – pestrá celodenná krabičková strava Žilina

5 jedál denne

Raňajky · desiata · obed · olovrant · večera

🔻 Chudnutie⚖️ Udržiavanie🔺 Naberanie
1400 kcal19,95 €/deň
1600 kcal20,95 €/deň
1800 kcal obľúbené21,95 €/deň
2000 kcal22,95 €/deň
2200 kcal23,95 €/deň
2800 kcal27,95 €/deň
Objednať
Videá & recepty

Pozri sa nám do kuchyne

Receptové videá z nášho YouTube kanálu — uvar si naše jedlá aj doma alebo si ich rovno objednaj v krabičke.

Recept: makové halušky s tvarohom – Krabičky od BibkyMakové halušky s tvarohom
Recept: slovenské poke – Krabičky od BibkySlovenské poke
Recept: hlivová polievka s pohánkouHlivová polievka s pohánkou
Recept: špenátová polievkaŠpenátová polievka
Recept: avokádové placky – Krabičky od BibkyAvokádové placky
Recept: šalát s halloumi a medovo-horčicovou omáčkouŠalát s halloumi syrom
Recept: bielkovinový dezert za 2 minúty z 3 ingredienciíBielkovinový dezert za 2 min
Recept: talianske cestoviny s hovädzími guľkami a paradajkovou omáčkouCestoviny s mäsovými guľkami
Zdravé krabičky pripravené s láskou – Krabičky od Bibky Žilina
Prečo Krabičky od Bibky

Zdravo, chutne, bez stresu

⏱️

Šetríme tvoj čas

Žiadne plánovanie, nákupy ani varenie — máš to vyriešené a viac času pre seba aj blízkych.

📉

Chudnutie s výsledkom

Vyvážené kalórie a makrá podľa cieľa — bez hladovania a s jedlom, ktoré ti chutí.

🌿

Kvalitné lokálne suroviny

Iba čerstvé, lokálne zdroje. Jedálničky zostavuje vyštudovaná výživárka Bibka — skutočný odborník na výživu.

Inovatívne recepty

Zdravé jedlo, ktoré nie je nudné — jedálniček pravidelne aktualizujeme o nové chute a kombinácie, takže sa stále máš na čo tešiť.

🙋

Osobný prístup

Sme tvoj partner na ceste za lepším životným štýlom — vždy sa máš na koho obrátiť a radi ti poradíme.

Naše záruky

S nami sa stravuješ bez starostí

🍽️

Chuť na prvom mieste

Zdravé jedlo, ktoré chutí ako z reštaurácie — inak by sme ho nerobili.

🧬

Alergie konzultujeme

Máš alergie alebo intolerancie? Ozvi sa nám — prekonzultujeme ich a poradíme ti, ako menu nastaviť.

🚚

Čerstvé deň vopred

Vozíme od nedele do štvrtka, poobede 15:00–19:00 — vždy deň pred konzumáciou.

⏸️

Flexibilita

Odcestuješ? Ak nám dáš vedieť aspoň dva dni vopred, rozvoz vieš zrušiť a zaplatené dni dobrať neskôr.

Jedálniček

Takto môže vyzerať tvoj týždeň

Ukážkový týždenný jedálniček pri programe 5 jedál denne — raňajky až večera. Vyber si deň a pozri, čo ťa čaká na tanieri.

Aktuálny jedálny lístok – týždenné menu Krabičiek od Bibky (raňajky až večera) PDF
Aktuálny týždeň

Aktuálny jedálny lístok

Každý týždeň pre teba pripravujeme nové, vyvážené menu — raňajky, desiata, obed, olovrant aj večera, s označením alergénov. Pozri si, čo ťa čaká na tanieri.

🗓️ Nový jedálniček zverejňujeme každý pondelok.

Referencie

Čo hovoria naši zákazníci

Najlepšie hodnotená krabičková strava v Žilinskom kraji — recenzie a reálne premeny našich zákazníkov z Google a Facebooku.

Reálna premena našej zákazníčky

Marec → Apríl → Máj. Žiadne hladovanie ani počítanie kalórií navyše — len vyvážené krabičky a pravidelnosť. Výsledok hovorí za seba.

📸 Skutočné fotky · 3 mesiace
Premena zákazníčky z boku – marec, apríl, máj na krabičkovej strave
Z boku · marec → máj
Premena zákazníčky zozadu – marec, apríl, máj na krabičkovej strave
Zozadu · marec → máj

Lenka schudla 12 kg 💪

Ďalšia spokojná zákazníčka. S krabičkami od Bibky a pravidelnou stravou dala dole 12 kíl — bez stresu a hladovania. Fotky pred a po hovoria jasne.

📉 −12 kg · reálna premena
Lenka pred a po – zozadu, schudla 12 kg na krabičkovej strave
Zozadu · −12 kg
Lenka pred a po – z boku, schudla 12 kg na krabičkovej strave
Z boku · −12 kg
Lenka pred a po – profil, schudla 12 kg na krabičkovej strave
Profil · −12 kg
★★★★★

„Za polroka som išiel zo 150 kg na 110 kg. Naučili ma stravovať sa pravidelne, zdravo, ale najmä chutne. Porcie mám nastavené na 2000 kcal/deň, ale aj to mám niekedy problém zjesť celé. Krabičky od Bibky sú ukážkou, že sa dá schudnúť kvalitne, veľmi chutne a doslova luxusne! Ďakujem Vám, ste perfektní."

Peter S. · −40 kg
★★★★★

„S krabičkami od Bibky sa stravujem už takmer rok. Jedlo je vynikajúce, veľmi chutné, pestré :) okrem toho sa mi vďaka tejto strave podarilo schudnúť skvelých 12 kg! Takže vrelo odporúčam všetkým, ktorí doma nestíhajú variť a chcú schudnúť. Ďakujem ❤️"

Žaneta R. · −12 kg
★★★★★

„Chcem sa veľmi pekne poďakovať pani Bibke a celému tímu za ich úžasnú prácu. Ja osobne som na krabičkách tri mesiace a vidím na sebe úžasné výsledky. Nielen, že sa mi podarilo schudnúť 12 kg, zlepšili sa mi aj hodnoty glykémie…"

Monika K. · −12 kg
★★★★★

„Veľmi chutná pestrá strava. Najväčším pozitívom je pravidelnosť v každodennom zhone. Skúšala som aj iné krabičky, ale jednoznačne najchutnejšie aj pre náročných jedákov."

Andrea D.
★★★★★

„Prvý mesiac za sebou — upravila sa mi stolica, schudol som 4–5 kg a mám plno energie. Chuť jedla je proste úžasná. Za mňa 🔝🔝🔝."

Erik K.
★★★★★

„Ako profi športovec som sa zveril Bibke v náročnej príprave a hlavne v ladení váhy. Jedlo kvalitné a chutné. Vrelo odporúčam."

Leonard B.
Facebook recenzia
★★★★★

„Vrelo odporúčam všetkým, čo sa chcú nakopnúť a zlepšiť svoje stravovacie návyky. Úžasná služba aj pre veľmi zaneprázdnených ľudí."

Ingrid
Facebook recenzia
★★★★★

„Veľmi milá a ochotná pani majiteľka, jedlo výborné, vždy super dochutené, ale hlavne zdravé. Odporúčam všetkým."

Lenka
Facebook recenzia
★★★★★

„Určite odporúčam, som veľmi spokojný 👍 jedlo je výborné."

Jaroslav
Facebook recenzia
📍

Kde rozvážame

Žilina, Bytča a Kysucké Nové Mesto. Ďalšie odberné miesta pripravujeme.

🚚

Rozvoz domov

Nedeľa až štvrtok 15:00–19:00, deň pred konzumáciou, až k tebe na adresu — jedlo na celý pracovný týždeň.

🥡

Osobný odber

Naša prevádzka v Bitarovej pri autoumyvárke (zdarma) — deň pred konzumáciou. V Kysuckom Novom Meste aj odberné miesta kaviareň Marína a Infinity FitClub (+0,50 € / deň).

Kto stojí za krabičkami

Spoznaj náš tím

Sme mladá rodina s vášňou pre zdravý životný štýl a kvalitné jedlo. Krabičky od Bibky sú náš spoločný projekt, do ktorého každý z nás vkladá svoje srdce — pomáhať ľuďom zlepšovať zdravie a šetriť čas berieme ako poslanie.

Volám sa Bibka, som vyštudovaná výživárka a absolvovala som kurz výživy od Borisa Bajera. Niekoľko rokov sme pracovali na know‑how a receptoch, ktoré sú zdravé a zároveň veľmi chutné — aby chutili ako z luxusnej reštaurácie.

Naše krabičky vznikli z vášne pomáhať ľuďom s chudnutím a z lásky k zdravému životnému štýlu. Ponúkame nielen chutné jedlá pripravené s láskou a odbornosťou, ale aj komplexné riešenie pre tých, ktorí sa chcú stravovať zdravo bez stresu a námahy.

Nechceme byť len ďalší dodávateľ stravy — chceme byť tvojím partnerom na ceste za lepším životným štýlom.

Vyskúšaj Krabičky od Bibky →
Bibiána Ondrušková – zakladateľka Krabičiek od Bibky, vyštudovaná výživárka

Bibiána Ondrušková

Zakladateľka · vyštudovaná výživárka · kurz výživy Borisa Bajera

„Výžive sa venujem prakticky od detstva, preto som ju aj študovala. Stále hľadám nové spôsoby, ako ti pomôžem urobiť tvoju premenu rýchlejšie, efektívnejšie a hlavne zdravo, bez hladovania. To bol dôvod, prečo sme založili Krabičky od Bibky.“

Vladislav Ondrušek – spoluzakladateľ Krabičiek od Bibky

Vladislav Ondrušek

Spoluzakladateľ · marketing & mindset

Milujúci otec, manžel a podnikateľ. Spolu s Bibkou je zapálený pre výživu a zdravý životný štýl. Jeho poslaním je pomáhať ľuďom na ceste za zdravším a lepším ja aj po mentálnej stránke — pretože len so správnym nastavením mysle je zmena trvalá.

Otázky a odpovede

Všetko o krabičkách

Odpovede na najčastejšie otázky o krabičkovej strave a rozvoze.

Pomáha krabičková strava schudnúť?+
Áno. Krabičková strava je jeden z najjednoduchších spôsobov, ako schudnúť — máš presne vypočítané kalórie a bielkoviny na celý deň, takže nemusíš nič počítať ani vážiť. Pri chudnutí stačí zvoliť program s nižším kalorickým príjmom (napr. 1300–1600 kcal) a o zvyšok sa postaráme my. Mnoho našich klientok a klientov v Žiline takto schudlo desiatky kíl.
Čo je krabičková diéta a ako funguje?+
Krabičková diéta je spôsob stravovania, pri ktorom dostávaš celodenné vyvážené jedlo navarené a rozdelené do krabičiek s presne vypočítanými kalóriami a makroživinami. Nemusíš nakupovať, variť ani vážiť porcie — len ješ v pravidelných intervaloch. Je vhodná na chudnutie, udržiavanie hmotnosti aj naberanie svalov a dá sa držať dlhodobo, pretože je pestrá a chutná.
Pre koho sú krabičky vhodné?+
Pre každého, kto chce schudnúť, udržať si kondíciu alebo pribrať — a zároveň ušetriť čas nákupom, varením a balením jedál. Čas tak strávite efektívnejšie: rodina, práca, biznis aj relax.
Ako si mám krabičky objednať?+
Na webe vyplníš jednoduchý formulár a objednáš si krabičky, potom ťa presmerujeme na platobnú bránu. Alebo nám napíš či zavolaj a pošleme ti faktúru. Rozvoz začíname prvú nedeľu po prijatí platby. Pri akcii „2 krabičky na 1 adresu s dopravou zadarmo" objednaj telefonicky alebo na info@krabickyodbibky.sk.
Kde a kedy rozvážate krabičky?+
Rozvážame v rámci Žiliny, Bytče a Kysuckého Nového Mesta. Objednávky prijímame pondelok až piatok a rozvážame nedeľu až štvrtok, vždy čerstvé deň vopred medzi 15:00 a 19:00 — jedlo tak máš na celý pracovný týždeň (stravu na pondelok doručíme už v nedeľu večer). Po dohode ti vo štvrtok dovezieme 2 krabičky, aby si mal jedlo aj na sobotu.
Aké sú možnosti doručenia?+
Na výber máš osobný odber v našej prevádzke v Bitarovej (pri autoumyvárke, zdarma), odberné miesta v Kysuckom Novom Meste — kaviareň Marína a Infinity FitClub (+0,50 € / deň) — alebo rozvoz až k tebe domov. Spôsob doručenia vyberáš vo formulári.
Máte vegánske či vegetariánske jedlá?+
Máme jedlá s mäsom aj dni, kedy sa mäso a mäsové výrobky v jedlách nenachádzajú. Úplne vegetariánske alebo vegánske krabičky momentálne nepripravujeme.
Som alergik — dá sa potravina vyradiť?+
Napíš svoje alergie či intolerancie do formulára — prekonzultujeme ich s tebou a poradíme ti, ako menu nastaviť.
Dajú sa krabičky jesť dlhodobo?+
Áno. Je to zdravá a vyvážená strava, ktorú môžeš jesť dlhodobo. Je len na tebe, či zvolíš kalórie na udržiavanie kondície, chudnutie alebo priberanie.
Môžem jesť okrem krabičiek aj iné jedlá?+
Pri celodennej strave (5 chodov) krabičky pokrývajú tvoj denný kalorický príjem, môžeš si pridať akurát zeleninu. Pri 3 chodoch (raňajky, obed, večera) si môžeš dať niečo na desiatu a olovrant.
Objednávka

Objednaj si krabičky

Vyplň údaje a ozveme sa ti s potvrdením, platbou a rozvrhom doručenia.

🍳 Varíme vždy od pondelka — rozvoz už v nedeľu večer.
Bibka z Krabičiek od Bibky s krabičkou v ruke
✅ Ďakujeme! Otvorili sme ti e-mail s objednávkou — stačí ho odoslať. Ozveme sa ti s potvrdením a platbou.
Sleduj nás

Krabičky od Bibky online

Recepty, zákulisie a tipy na zdravé stravovanie každý deň na našich sieťach.

Krabičky od Bibky na Instagrame – cestovinový šalát Krabičky od Bibky na Instagrame – kuracie rezníky Krabičky od Bibky na Instagrame – ryba so žltým rizotom Krabičky od Bibky na Instagrame – farebné jedlo Krabičky od Bibky na Instagrame – čerstvé krabičky Krabičky od Bibky na Instagrame – pestrá krabička
Krabičky od BibkyRozvoz Žilina · Bytča · KNM
Objednať →