Rozvoz jedla Žilina: zdravé obedy a celodenná strava až domov

Donášku jedla dnes vie objednať každý – no medzi rýchlou pizzou „na teraz“ a pravidelným rozvozom zdravého jedla je obrovský rozdiel. V tomto článku ti vysvetlíme, ako funguje rozvoz krabičkovej stravy po Žiline a okolí, koľko stojí, čím sa líši od bežnej donášky z reštaurácie a pre koho dáva najväčší zmysel.

Pozrieť programy a ceny →

Rozvoz krabičiek vs. donáška z reštaurácie

Bežná donáška rieši jedno jedlo „na teraz“. Rozvoz krabičkovej stravy rieši celé tvoje stravovanie na týždeň dopredu. Rozdiely sú zásadné:

• Kalórie pod kontrolou: reštauračné jedlo z donášky má bežne 800 – 1200 kcal a nikde sa nedozvieš presné zloženie. Každá naša krabička má kalórie aj bielkoviny vypočítané podľa tvojho programu.
• Cena za deň: jeden obed z donášky s dopravou a prepitným vyjde v Žiline bežne na 9 – 14 €. U nás máš celý deň jedla od 17,55 € – raňajky, obed aj večeru.
• Žiadne objednávanie dookola: objednáš raz a jedlo ti chodí automaticky celý týždeň. Žiadne večerné scrolovanie v appkách.
• Čerstvosť deň vopred: jedlo nečaká hodinu v aute kuriéra – doručíme ho chladené deň pred konzumáciou a ty si ho len zohreješ, keď ti to vyhovuje.

Ak si vyberáš prvýkrát, pozri sa aj na to, ako u nás funguje krabičková strava – aké programy máme a čo v krabičkách nájdeš. Kalórie za teba počítame my, ty sa rozhoduješ len medzi 3 a 5 jedlami denne.

Ako funguje náš rozvoz po Žiline a okolí

1. Objednáš si do piatka 17:00 – vyberieš program a počet dní v online formulári. Zaplatíš QR kódom z bankovej appky alebo prevodom, prípadne kartou online; firmám vystavíme faktúru.
2. Prvé krabičky prídu v nedeľu večer – varíme vždy od pondelka, takže stravu na pondelok máš doma už v nedeľu.
3. Rozvážame nedeľa až štvrtok, 15:00 – 19:00 – vždy deň pred konzumáciou. Jedlo tak máš na pondelok až piatok; po dohode ti vo štvrtok dovezieme 2 krabičky, aby si mal jedlo aj na sobotu.
4. Ráno len zoberieš krabičky – do práce, do školy alebo ich necháš v chladničke doma.

Rozvozové oblasti: Žilina (všetky mestské časti), Bytča a Kysucké Nové Mesto. Podrobnosti pre jednotlivé mestá nájdeš v článkoch rozvoz krabičiek do Bytče a rozvoz do Kysuckého Nového Mesta. Presný zoznam obcí nájdeš hneď nižšie – a ak tú svoju v ňom nevidíš, zavolaj na 0904 923 405, väčšinou sa vieme dohodnúť.

Kam rozvážame – mestské časti Žiliny a okolité obce

Rozvážame do všetkých mestských častí Žiliny – Solinky, Vlčince, Hájik, Hliny, Závodie, Bôrik, Bánová, Budatín, Trnové aj ďalšie – a do vyše 25 okolitých obcí:

• Okolie Žiliny: Bitarová, Rosina, Varín, Teplička nad Váhom, Višňové, Belá, Brezany, Divina, Divinka, Dolná Tižina, Dolný Hričov, Horný Hričov, Gbeľany, Hôrky, Hričovské Podhradie, Krasňany, Lietava, Lietavská Lúčka, Mojš, Nededza, Ovčiarsko, Paština Závada, Podhorie, Porúbka a Turie.
• Kysucké Nové Mesto a okolie: Kysucký Lieskovec, Lopušné Pažite, Nesluša, Povina, Radoľa, Rudina, Rudinka, Rudinská a Snežnica.
• Bytča a okolie: Hlboké nad Váhom a Predmier.

Do Rajca ani Rajeckých Teplíc zatiaľ nerozvážame. Rozvoz do Martina pripravujeme – ak si odtiaľ, daj nám o sebe vedieť a ozveme sa, keď to spustíme.

Koľko rozvoz jedla stojí

Doprava sa platí za každé doručenie a jej cena závisí od obce. Obce sú rozdelené do troch skupín – presnú sumu ti ukáže objednávkový formulár hneď po výbere obce:

• 1,90 € za doručenie: Žilina, Bytča, Kysucké Nové Mesto, Bitarová, Brezany, Dolný Hričov, Gbeľany, Horný Hričov, Hôrky, Hričovské Podhradie, Mojš, Ovčiarsko, Paština Závada, Povina, Radoľa, Rosina, Rudina, Rudinka, Teplička nad Váhom a Varín.
• 2,20 € za doručenie: Krasňany, Lietavská Lúčka, Nesluša, Predmier, Snežnica a Višňové.
• 3,00 € za doručenie: Belá, Divina, Divinka, Dolná Tižina, Hlboké nad Váhom, Kysucký Lieskovec, Lietava, Lopušné Pažite, Nededza, Podhorie, Porúbka, Rudinská a Turie.
• Doprava zadarmo: pri objednávke 2 krabičiek na 1 adresu – ideálne pre páry, rodinu či kolegov v kancelárii. Bez poplatku je aj osobný odber v Bitarovej.
• Jedlo: 3 chody pre ženy 17,55 €/deň, pre mužov 19,75 €/deň, celodenná strava s 5 jedlami od 19,95 €/deň podľa kalórií. Podrobnosti v článku o cenách krabičkovej stravy.

Odberné miesta, ak nechceš rozvoz

Krabičky si môžeš vyzdvihnúť aj osobne:

• Bitarová – naša prevádzka pri autoumyvárke, odber zdarma.
• Kysucké Nové Mesto – kaviareň Marína (+0,50 €/deň).
• Kysucké Nové Mesto – Infinity FitClub (+0,50 €/deň) – ideálne, ak tam aj tak chodíš cvičiť.

Pre koho je pravidelný rozvoz jedla ideálny

• Zaneprázdnení ľudia a podnikatelia – ušetria 5 – 7 hodín týždenne na nákupoch a varení. Viac v článku krabičky pre zaneprázdnených.
• Každý, kto chce schudnúť – presný kalorický deficit bez počítania. Ako to funguje, čítaj v článku chudnutie s krabičkovou stravou.
• Športovci – dosť bielkovín v každom jedle a kalórie podľa cieľa až do 2800 kcal. Čo presne od takých jedál čakať, čítaj v článku o fit krabičkách.
• Rodiny a páry – 2 krabičky na jednu adresu majú dopravu zadarmo.

Ak odcestuješ alebo ochorieš, deň odhlásiš najneskôr 3 dni vopred – online v zóne Moje krabičky, e-mailom alebo telefonicky. Odhlásený deň neprepadá, presunie sa na koniec predplatného.

Prečítaj si aj:
Krabičková strava Žilina – kompletný sprievodca →
Skúsenosti a reálne premeny klientov →
Krabičkovanie: ako si pripraviť jedlo na týždeň sám →

Napísala Bibi OndruškováVyštudovaná výživárka a zakladateľka Krabičiek od Bibky (kurz výživy Borisa Bajera). Jedálničky klientov zostavuje osobne – zdravo, chutne a bez hladovania.