Donášku jedla dnes vie objednať každý — no medzi rýchlou pizzou „na teraz" a pravidelným rozvozom zdravého jedla je obrovský rozdiel. V tomto článku ti vysvetlíme, ako funguje rozvoz krabičkovej stravy po Žiline a okolí, koľko stojí, čím sa líši od bežnej donášky z reštaurácie a pre koho dáva najväčší zmysel.
- Rozvoz krabičiek vs. donáška z reštaurácie
- Ako funguje náš rozvoz po Žiline a okolí
- Koľko rozvoz jedla stojí
- Odberné miesta, ak nechceš rozvoz
- Pre koho je pravidelný rozvoz jedla ideálny
Rozvoz krabičiek vs. donáška z reštaurácie
Bežná donáška rieši jedno jedlo „na teraz". Rozvoz krabičkovej stravy rieši celé tvoje stravovanie na týždeň dopredu. Rozdiely sú zásadné:
- Kalórie pod kontrolou: reštauračné jedlo z donášky má bežne 800 – 1200 kcal a nikde sa nedozvieš presné zloženie. Každá naša krabička má kalórie aj bielkoviny vypočítané podľa tvojho programu.
- Cena za deň: jeden obed z donášky s dopravou a prepitným vyjde v Žiline bežne na 9 – 14 €. U nás máš celý deň jedla od 17,55 € — raňajky, obed aj večeru.
- Žiadne objednávanie dookola: objednáš raz a jedlo ti chodí automaticky celý týždeň. Žiadne večerné scrolovanie v appkách.
- Čerstvosť deň vopred: jedlo nečaká hodinu v aute kuriéra — doručíme ho chladené deň pred konzumáciou a ty si ho len zohreješ, keď ti to vyhovuje.
Ako funguje náš rozvoz po Žiline a okolí
- Objednáš si do piatka 12:00 — vyberieš program a počet dní v online formulári.
- Prvé krabičky prídu v nedeľu večer — varíme vždy od pondelka, takže stravu na pondelok máš doma už v nedeľu.
- Rozvážame nedeľa až štvrtok, 15:00 – 19:00 — vždy deň pred konzumáciou. Jedlo tak máš na pondelok až piatok; po dohode ti vo štvrtok dovezieme 2 krabičky, aby si mal jedlo aj na sobotu.
- Ráno len zoberieš krabičky — do práce, do školy alebo ich necháš v chladničke doma.
Rozvozové oblasti: Žilina (všetky mestské časti), Bytča a Kysucké Nové Mesto. Ak bývaš v okolitej obci, zavolaj na 0904 923 405 — väčšinou sa vieme dohodnúť.
Koľko rozvoz jedla stojí
- Doprava: 1,90 – 3,00 € za doručenie podľa lokality.
- Doprava zadarmo: pri objednávke 2 krabičiek na 1 adresu — ideálne pre páry, rodinu či kolegov v kancelárii.
- Jedlo: 3 chody pre ženy 17,55 €/deň, pre mužov 19,75 €/deň, celodenná strava s 5 jedlami od 19,95 €/deň podľa kalórií. Podrobnosti v článku o cenách krabičkovej stravy.
Odberné miesta, ak nechceš rozvoz
Krabičky si môžeš vyzdvihnúť aj osobne:
- Bitarová — naša prevádzka pri autoumyvárke, odber zdarma.
- Kysucké Nové Mesto — kaviareň Marína (+0,50 €/deň).
- Kysucké Nové Mesto — Infinity FitClub (+0,50 €/deň) — ideálne, ak tam aj tak chodíš cvičiť.
Pre koho je pravidelný rozvoz jedla ideálny
- Zaneprázdnení ľudia a podnikatelia — ušetria 5 – 7 hodín týždenne na nákupoch a varení. Viac v článku krabičky pre zaneprázdnených.
- Každý, kto chce schudnúť — presný kalorický deficit bez počítania. Ako to funguje, čítaj v článku chudnutie s krabičkovou stravou.
- Športovci — dosť bielkovín v každom jedle a kalórie podľa cieľa až do 2800 kcal.
- Rodiny a páry — 2 krabičky na jednu adresu majú dopravu zadarmo.
Ak odcestuješ alebo ochorieš, rozvoz stačí nahlásiť aspoň 2 dni vopred — zaplatené dni nestrácaš, dobereš si ich neskôr.
Zdravé jedlo až domov — po Žiline, Bytči a KNM
Vyber si program, my nakúpime, navaríme a doručíme deň vopred. Ty len ješ.
Vybrať program →Prečítaj si aj: Krabičková strava Žilina — kompletný sprievodca →